잠수이별 비스무리 당하고 나니까 좀 사람이 독해지더라
아침점심저녁 닭200 고100 야100 이렇게 먹고 간식 일절끊고
주5회 헬스장가서 근력40분 천국의계단20 타니까 몸무게는 좀 늦게 빠지는데 허리둘레는 진짜 빨리 줄어들더라고
사진은 오늘 점심도시락이야
다이어트 하는 모두 화이팅이야
나 아카콘쓰고싶은데 어케써?
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다이어트
나도 다이어트 하기로했어
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