옛날에 검도할때 팔 힘으로 치는게 아니라 왼쪽다리 힘으로 몸을 날리면서 손목 스냅으로 치는거라고 배웠음
팔에 힘 들어가면 손목에도 힘이 들어가서 사거리도 짦아지고 다칠 수도 있대
그래서 팔 근육은 크게 발달 안되고 왼쪽 종아리 근육만 집중적으로 발달되서 종아리 근육이 비대칭읾,,,,,,
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데겐블레허 픽업 | "은심호 열차" 이벤트 (~7.5 03:59)
검는 대련할때 은근 팔 힘 별로 안쓰더라
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