고관절이 너무 저려서 스모스쿼트 자세로 하고 허리 돌려서 고관절 스트레칭 하면
진짜 농담 아니라 뼈 부러지는거 같은 소리가 나더라....
탈골이 된다던가 하는건 아니지만 뚝! 하고 소리가 나면 순간적으로 몸에 힘이 빠지는데
병원가도 그냥 체질이 이런거라서 약이 없대
고관절이 너무 저려서 스모스쿼트 자세로 하고 허리 돌려서 고관절 스트레칭 하면
진짜 농담 아니라 뼈 부러지는거 같은 소리가 나더라....
탈골이 된다던가 하는건 아니지만 뚝! 하고 소리가 나면 순간적으로 몸에 힘이 빠지는데
병원가도 그냥 체질이 이런거라서 약이 없대
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