본인 3월에 봤던거 썰로 풀자면

남쪽 모 부대 위탁교육을 위해 체력검정이 있었는데

육군 70x, 공군 붉은 베레모, 해병대 등등 사람들 왔음 

이사람들 팔굽, 윗몸, 턱걸이 마치고 

3km 측정하는데 아스팔트 도로에 오르막길 내리막길이 있는 도로 

스타트 하자마자 70x 아저씨는 전력질주로 뛰는거 ...

체감상 킬로당 3분 페이스로 뛰는데 3km 내내 그 속도 유지하면서 뜀;;;; 

심지어 힘든 기색도 없었던거;

그리고 도착 시간이 8분 40초 ㄷㄷ;;;;;

2등은 공군 아저씨인데 9분, 나머진 10분, 11분으로 뛰고 ㄷㄷ했음

아야네 10km주파 가능하다!