띠부실 때문에 삼시세끼 빵만 먹는다는 글이 이따금 보이는데, 히후미빵 외에는 당류가 많이 높으니(특히 미카빵) 하루에 세게 이상 먹는다면 계단 오르기 같은 근육량 늘리는 운동을 할 수 있으면 꼭 하자.
아니면, 매일 동선을 달리해서 GS 편의점 둘러보면서 4~8km 정도 걸으면서 겸사겸사 빵 수집도 하고 ㅋ
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블아빵 많이 먹는다면 운동 꼭 하자.
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