https://youtu.be/KUmilx9aIO8?si=SVjiy-kggLDRwK_N


'다리를 이렇게 하면 허벅지 자극이 되요'


'무거운 걸 이렇게 들면 허리가 튼튼해져요'


'누워서 무거운걸 들면 가슴이 커져요'


인류사에서 술을 발견한 사람 같은 느낌을듯