종합 속보

나 좀 온 거 같음


팔 들면 찌릿하고 찝히는 느낌 들고 그럼...


회전근개 운동이랑 스트레칭 시작하긴 했는데 


언제쯤 낫고 운동은 얼마나 쉬어야함?