갑자기 머리 곱슬거림이 심해지거나 곱슬거리는 부위가 넓어졌거나 부쩍 머리가 푸석푸석 해지는 블부이들 있냐?


이거 탈모 전조증상임 내가 고2때부터 22까지 이랬음

유전적인 탈모가 없는대 이런현상이 있다 싶으면 아마도

계속 앉아있고 운동안하고 스트레스받고 수면부족상태일 가능성이 큼


이건 생활습관이 잘못되서 그런거니까

병원가서 탈모상담 받고 약타먹고

몸에 피돌리고 영양소 돌린다 생각하고 운동하셈

유산소 + 하체만 해줘도 반 이상은감


이렇게 6개월만 해줘도 지킬건 지켜짐

정신도 맑아지고 건강도 좋아지고 머리도 지켜짐

빠질거 안빠지는건 아니지만 안빠질건 안빠지게 지켜야지….