어제 저녁에 소고기를 먹었기에 점심은 앞다리살로 

부드러워지길 기도하면서 버터 세큰술

? 뭐함


사실은 이런게 해보고싶었다

호일은 최근에 뭐 이슈있다 해서 사용 안하는게 좋다길래 종이호일로 둘러맴


문득 에어프라이로 저렇게 조리를 하면 어떨까 하고

어제 자기전에 이생각 하면서 잠듦


결과는 모름 지금 조리중에 글씀