바리스타일 하고 집에오면 녹초되기십상이고 요리재료 사다놔도 관리못해서 썩어문드러지기일수고 야채 과일은 그냥 그날당일먹을거아니면 절대안사둠. 냉동고에 넣을수있는거만 사서 넣어두고 보관햇다가 조리해먹지 그이상은 무리임.


밀키트 냉동(구워먹는고기 냉동 돈까스 치킨 피자랑 간식(제로음료 빵 과자) 그날먹을 과일 팩 조미료 쌀정도만 사서먹음 체력안될땐 배달시켜서땡치고 특식개념으로 


배달비 아깝긴한데 그냥 횟수극단적으로줄여서 일년에5~6회 시킨다치고 2~4개월에 2~3번 정도 시켜먹고 참다가 8개월쯤 됫다싶으면 2번시키고 연말에 한번정도 시켜먹는게 나은듯.