특정 생각에 과몰되어 그 감정을 계속 반복하는걸 반추라고 하고
이 반추를 하지 않으려 할수록 더 반추를 하게되는 흰곰효과가 생긴다
그런식으로 제어할수 없는 반추가 반복되는 끝에 파국화가 발생한다
라는 식으로 대충 심리학 공부할때 배웟엇는데 념글보니까 갑자기생각나네
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Season 8. 안개신 레이드 04/25 Update ~ SNK X DNF Collaboration
반추 난 심리학용어로 알앗는데
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청색큐브조각
ㅂㅈㄷㄱ
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