격투게임 채널 채널위키 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 6618명 알림수신 45명 @더콰트로치즈 격투게임을 주로 다루지만 그게 다는 아닌 채널 1년 1개월만에 다이어트 다시 시작함 arusni 추천 0 비추천 0 댓글 2 조회수 121 작성일 2024-04-26 17:22:36 수정일 2024-04-26 17:23:10 https://arca.live/b/fightgame/104691477 21년 12월84kg에서 감량 시작 목표 체중 67kg23년 3월 64kg 달성감량 종료24년 4월74kg 도달다시 감량 시작한 10개월은 목표 체중으로 유지 잘 했었는데간식이 문제인 듯아 또 어떻게 빼나 추천! 0 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 글쓰기 인생은범죄 2024-04-26 21:01:28 답글 arusni 2024-04-27 00:28:47 답글 새로운 댓글이 달렸습니다! 댓글 작성 음성댓글 아카콘 업로드 중 0초 해당 브라우저에서는 오디오 플레이어를 지원하지 않습니다. 녹음 중지 삭제 업로드 작성 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 질문 영상 공략 정보 대전 대회 리뷰 광고 스포 창작 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 28147419 공지 5/11 격챈 대문빵 히오스 던격 마대캡 엔요 2024.05.04 227 공지 Haute42 P12 하드웨어 상세리뷰 A 부터 Z 까지! (+ 스위치 리뷰, 분해 사진 추가) 닥터클리닝 2024.04.08 3322 공지 [4월 13일] 효랭총각배 제1회 5:5 팀배틀 대회 개최! 효랭총각 2024.03.22 2443 공지 제8차 격챈 인기투표 결과 공개!!! 백절불요 2024.02.11 3873 공지 장비병 중증환자가 알려주는 격투게임 컨트롤러 선택 팁 톰일병 2022.05.08 4275 공지 좆목 관리 예시 더콰트로치즈 2021.11.06 17192 공지 채널위키 작성기준 더콰트로치즈 2021.07.17 9768 공지 격투게임 채널 공략 모음 humble 2021.06.30 34509 공지 완장 호출 안내 더콰트로치즈 2021.04.05 14547 공지 격투게임 채널 아카콘 모음 ㅇㅇ 2021.04.02 15769 공지 격투게임 채널 공지사항 이덕화 2020.12.09 40593 숨겨진 공지 펼치기(9개) 2210298 매일이 밤이었으면 좋겠다 [3] 화이얀 2024.05.09 30 0 2210297 블태그는 혼자서도 역전이 가능한 게임 [3] OkadaRK 2024.05.09 35 0 2210296 본인쟝 이거 아직도 이해 안됨 [1] 굿나잇번장 2024.05.09 44 0 2210295 아가모토의 눈 어시가 근접캐한텐 진짜좋은듯 화이얀 2024.05.09 21 0 2210294 철8 첫 세일할때 고민했다가 안사버림 [5] 포크로_고기_공격 2024.05.09 78 0 2210293 고우키 나오기전에 마스터 가야하는데 번영 2024.05.09 19 0 2210292 몬스토 함 해볼까 쌉중수 2024.05.09 16 0 2210291 흥청망청 게임 사버린 썰 [9] WilDFiRE 2024.05.09 98 2 2210290 저는 엑스가 너무 불쌍해요 [2] OkadaRK 2024.05.09 45 0 2210289 공원 정좌같은 격챈 좋네요 [2] P5U커밍순 2024.05.09 38 0 2210288 탁구 최고계급을 찍었지만 랭매를 멈출수 없어 OkadaRK 2024.05.09 13 0 2210287 어제 해보니까 해거 도르마무 닥스도 쌘것같은데 [3] 화이얀 2024.05.09 32 0 2210286 사람 이름이 어떻게 갈비 [2] ㅇㅇ 2024.05.09 79 1 2210285 해거는 장기에프의 선배같은거지? [7] 화이얀 2024.05.09 56 0 2210284 Cr컵 버튜버 증식한거같은데 [5] ㅇㅇ 2024.05.09 105 0 2210283 시베리안 익스프레스란 뭘까 [1] 번영 2024.05.09 36 0 2210282 블태그의 편리한 랭킹 시스템 [8] OkadaRK 2024.05.09 56 0 2210281 만약 길티 복귀하면 엘펠트나 파볼까 [2] 화이얀 2024.05.09 46 0 2210280 철권8 스페셜스타일 공참손있는애들 편하긴하네 [1] ㅇㅇ (118.235) 2024.05.09 49 0 2210279 5연승제도 좆같은거 공감한다 [7] 화이얀 2024.05.09 82 0 2210278 블블 칼찌는 음해 레전드긴해 [1] 화이얀 2024.05.09 68 1 2210277 길티는 도대체 타워 언제 정비하나 [4] 아스파탐 2024.05.09 81 0 2210276 센픽은 해본적이 없긴하군 [2] 포크로_고기_공격 2024.05.09 50 0 2210275 저도 블블 센픽 진 키사라기 기초 콤 연습하다가 [1] OkadaRK 2024.05.09 41 0 2210274 철권 삭제함 ㅇㅇ (106.102) 2024.05.09 72 0 2210273 버프먹은 희대의 강캐 승급 [5] 반석 2024.05.09 265 10 2210272 찍먹시도했는데 실패한거 [2] 화이얀 2024.05.09 51 0 2210271 모름지기 태그겜에서 캐릭이 많다는건 [1] 화이얀 2024.05.09 43 0 2210270 노래 왤케 좋지 [2] 포크로_고기_공격 2024.05.09 53 0 2210269 스틱 236236질문 [5] ㅇㅇ 2024.05.09 71 0 2210268 퇴근마렵다 P5U커밍순 2024.05.09 33 0 2210267 저의 목표가 생겼어요 [2] OkadaRK 2024.05.09 50 0 2210266 지떡뭐 [2] 굿나잇번장 2024.05.09 66 0 2210265 이제 할줄아는 게임이 7개정도됨 [4] 화이얀 2024.05.09 66 0 2210264 격언잘 격잘싶 [1] dd 2024.05.09 37 0 2210263 소신발언)대문빵 파맛첵스에 **** ** 태그 배틀 추가해야 됨 OdotD 2024.05.09 47 0 2210262 IST몰 <ㅡ 여기 톡상담 기다리는거 몇일걸림? [3] ㅇㅇ (175.118) 2024.05.09 84 0 2210261 왜 그렇게 바지터진걸 보고싶어하는거야 [1] 쌉중수 2024.05.09 52 0 2210260 고닉폴가이즈에 페르소나 콜라보 하면 ㅇㅇ 2024.05.09 26 0 2210259 블태그 하면서 가장 놀란 조합 [1] OkadaRK 2024.05.09 51 0 2210258 뭔가 일이 손에 안잡힌다 긍께말야 2024.05.09 37 0 2210257 마대캡 2주넘어가는데 이제 뉴비라고 화이얀 2024.05.09 25 0 2210256 아 개씨발 바지터졌노 [7] 쌉중수 2024.05.09 93 3 2210255 뭐라는거야 얘네들 [1] 흐구 2024.05.09 50 0 2210254 블태그 사실 쿠마랑 블레이크도 힙스터픽이긴한데 [1] 화이얀 2024.05.09 35 0 글쓰기 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13