야채는 양파 대용량 사서 쟁여두고
파랑 믹스채소 냉동으로 사서 요리해먹음
고기는 뒷다리 4근에만원하는거나 양념육 4근에만원위주로
그리고 매일 라면으로 끼니 때우는게 포인트
최근에 쌀이 한 60킬로쯤 생겨서 최소한 틴수화물 걱정은 없어짐ㅋㅋ
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격투게임을 주로 다루지만 그게 다는 아닌 채널
저는 그래도 최소한사람답게먹으려고요...
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