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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
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번호
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올만에 출근했는데 다이어트효과가이써
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36
1
아 ㅋㅋ 허리 염증 씹 ㅋㅋ
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야들러 돌리는사람?(돌렸던사람)
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디딤돌 신기하네
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식단&일기
오운
[2]
35
1
잡담
줄기세포 치료에 대하여
[5]
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2
헬스 시작하려는 뉴비새끼 대가리 박고 질문좀 해도 되냐
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1
질문(일반)
내가 뭔짓을하는거야...
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177
2
시작하면 헬스장
[7]
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1
다이어트 식단 어떻게 짜는게 좋을까
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식단&일기
오운
[5]
47
0
잡담
다이?어트
[5]
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손목 1 에어팟케이스 정도 되는데
50
1
운동 끝나고 원판 정리하니 트레이너가 고맙다고 함
[6]
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0
고향에 내려와도 운동은 쉬지 않아
[3]
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2
어깨운동..
[1]
65
0
오운완
[10]
81
0
과체중 장점
[2]
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1
바디 프로필은 꼭 몸이 엄청 좋아야 함?
[5]
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식단&일기
디로딩 2일차 맨몸
[5]
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0
질문(일반)
헬린이 고민 있는데 둘중에 하나 골라주삼
[1]
77
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관절이 안좋나
[17]
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1
어젠 ntr충 오늘은 트림충
[3]
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잡담
코어 운동 할 때 옆구리 쪽도 운동해줘야겠다
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홈트를 할 때 필수적인 운동으론 뭐가 있을까요
[5]
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헬스장 입구컷
[2]
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집에서 맨몸운동 하는데 이거 맞음?
[6]
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케이블 푸시다운 중량 치면 안됨?
[6]
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않이 헬스장 휴가 간다고 며칠 문 닫네
[1]
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잡담
수목금 놀러가서 운동못함
[1]
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잡담
근데 근육 회복기간에는 그 부위 운동 안하는게 좋음?
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체단실에서 운동하는거랑 헬스장에서 운동하는거랑 다름
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집에 와서 2차 하니 맛있네
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잡담
pt 연장 하고싶은대 돈이 없다
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앙대 헬스장 가격올라감
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8월 겨우 이틀지났는데 장비에 20만원씀
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질문(일반)
순수하게 살빼는데는 근력,유산소중 뭐가 우선임?
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않니 시발... 다이소에 스쿱만 따로 파냐 혹시???
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일주일만의 헬스장
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로우바 바 잡을때마다 유연성이 부족한 느낌이 드는데
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하와와... 헬린쟝 오운완인거에요
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질문(일반)
헬스장 환불 관련인데 봐줄 수 있어?
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중량딸 내려놔야겠지?
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식단&일기
아침운동의 딜레마
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잡담
헬붕이 뒷통수가 바닥과 만났다.
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