소숫점까지 일치해버렸넹
유산소 하루 2시간
점심저녁으로 닭가슴살 반개 + 사라다
일요일 점심만 치팅
해보면서 제일중요하다 느낀건 백수라서 가능했다봄. 일할땐 이럴기운도없던데 ㅅㅂ
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커버 주식회사의 버츄얼 유튜버 그룹을 다루는 채널 / 24시간 출항스틱이 빳빳해지는 채널
한달동안 10kg 빠졌당
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