아난다여
태어났고 존재했고 형성된 것은 모두 부서지기 마려인 법이거늘
사라지지 않는다는 것은 있을 수 없는 일이다
그런 것을 두고 절대로 부서지지 마라고 한다면 그것은 있을 수 없는 일이다

아난다여 그런데 아마 그대들은 이렇게 생각할지도 모른다
이제 스승은 계시지 않는다
스승의 가르침은 이제 끝나 버렸다

아난다여 내가 가고 난 후에는
내가 그대들에게 가르치고 천명한 법과 율이 그대들의 스승이 될 것이다

아난다여
그대들은 자신을 섬으로 삼고
자신을 의지하여 머물고
남을 의지하여 머물지 말라

진리를 섬으로 삼고
 진리에 의지하어 머물고
남을 의지하여 머물지 말라

내가 설명한 것은 무엇인가
이것은 괴로움이다
이것은 괴로움의 원인이다
이것은 괴로움의 소멸이다
이것은 괴로움의 소멸에 이르는 방법이다

참으로 이제 그대들에게 당부하노니
형성된 것들은 소멸하기 마련인 법이다
게으르지 말고 해야 할 바를 모두 성취하라

이것이 여래의 마지막 유훈이다

전부는 아니고 그대들은 자신을 섬으로 삼고~ 이부분부터
자기전에 한번씩 낭독하고 잠
주말엔 깜빡했네