랑그릿사 채널 채널위키 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 구독자 4315명 알림수신 72명 @ㅇㅇ 랑그릿사 5주년 이벤트 진행중!, 신규 캐릭터 강신자,SP베른하르트 등장! 질❓️문 에어프라이어로 먹을 만한 건강식 있나 DaDass 추천 0 비추천 0 댓글 18 조회수 166 작성일 2024-04-18 06:11:55 ⚠️ 이 게시물은 작성자가 삭제할 수 없도록 설정되어 있습니다. https://arca.live/b/langrisser/103935717 에어프라이어 후기 보니까 나도 땡기긴 하는데 돼지제조기라기에 좀 껄끄럽네.그걸로 먹을 만한 건강식 아는 사람? 추천! 0 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 가브리엘레 2024-04-18 06:12:41 고구마 구이 펼쳐보기▼ DaDass 2024-04-18 06:15:02 고구마는 물려서 구운감자로 하면 되겠군 ㄱㅅㄱㅅ 펼쳐보기▼ 가브리엘레 2024-04-18 06:15:43 감자도 소금간 안된 걸로 하면 괜찮지 않을까 생각중 펼쳐보기▼ 힐다겨드랑이츄릅 2024-04-18 06:13:19 사실 굽고, 튀기는 음식 중 건강식은 없긴 한데 그나마 닭가슴살 구워먹는 정도 아닐까 펼쳐보기▼ DaDass 2024-04-18 06:15:19 왠지 겁나 퍽퍽할 것 같다... 펼쳐보기▼ manhaam 2024-04-18 06:13:55 건강식이라기엔 애매한데 치킨땡길때 소금 다진마늘 후추 생강즙 닭다리에 버무려서 180에 12분 12분 앞뒤로구워먹으면 구운치킨 펼쳐보기▼ DaDass 2024-04-18 06:15:49 손 많이 가는 건 연구원한테 너무 빡센 거시애오 펼쳐보기▼ manhaam 2024-04-18 06:17:53 걍 쉐이킷쉐이킷만 하고 구이통에넣는거라 그렇게 손 많이가지는 않음 열풍으로 굽는거라 건강한 음식..을 묻는다면 뭔가 물음표네 펼쳐보기▼ manhaam 2024-04-18 06:21:29 그러고보니 차라리 건강식을 원한다면 전자렌지같은데에 죽같은거 데워먹는게 더 낫지않을까 싶기도하고? 펼쳐보기▼ dd 2024-04-18 06:14:49 감자 고구마 닭가슴살.. 펼쳐보기▼ 아단탈모 2024-04-18 06:15:58 닭가슴살 구이 펼쳐보기▼ 빛이좋아 2024-04-18 06:19:15 파인애플 구워 먹자 펼쳐보기▼ DaDass 2024-04-18 06:20:30 DaDass 2024-04-18 06:19:24 수요가 있으면 공급도 있다고 역시 이런 책이 있구만 https://www.kmarket365.com/m/prod_detail.asp?prod_code=recipe200206b www.kmarket365.com MissyShop 수요가 있으면 공급도 있다고 역시 이런 책이 있구만 펼쳐보기▼ 0080 2024-04-18 06:20:35 *수정됨 고구마 씻어서 껍질채로 200도로 20분돌리고, 180도로 30분 밤고구마보단 호박고구마 추천 펼쳐보기▼ 새벽2시에먹는라면 2024-04-18 06:46:09 군밤 맛있음 펼쳐보기▼ 지크 2024-04-18 06:50:07 기름 안들어가는거 위주로 하면 좀 나음. 치킨도 걍 정육사거나 밑간된거 사서 굽네스타일로 만들면 치팅하기좋고 펼쳐보기▼ 아게르 2024-04-18 07:24:22 순살 생선 사다가 구워먹으면 그게 건강식임 펼쳐보기▼ 새로운 댓글이 달렸습니다! 본 게시물에 댓글을 작성하실 권한이 없습니다. 로그인 하신 후 댓글을 다실 수 있습니다. 아카라이브 로그인 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 공지 정보/공략 질❓️문 창작 챈여단 야생여단 구인구직 대회 청문회 저격/박제 시트 스포 건의 랑붕반점 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 27897456 공지 랑그릿사 채널 규칙 안내 ㅇㅇ 2023.05.17 16528 공지 [랑그릿사 채널 통합정보] 젤다 2021.07.20 211549 공지 선물코드 모음 츄하이 2023.11.13 39001 공지 미래시 일정 배너표_시트주소 폭사함 2020.12.10 259374 공지 규율의 여정(율정) 정공 모음 눈c눈 2023.04.15 24471 공지 - [ 대리 및 훈수 관련 제보를 받습니다 ] - 프리셀 2022.05.26 11568 숨겨진 공지 펼치기(2개) 44173 질❓️문 이거 왜 안됨? [4] ㅇㅇ 2024.05.01 81 0 44172 질❓️문 미러버스워 대충 내가 이해한게 맞음?? [1] ㅇㅇ 2024.05.01 111 0 44171 질❓️문 유성 보돌이 장신구 뭐써 요즘??? [3] 우유 2024.05.01 89 0 44170 질❓️문 모래바람 미래시로 몇개가 적정갯수임? [2] ㅍㅂㄹ 2024.05.01 131 0 44169 질❓️문 레이드 도는중인데 이거 S랭크 찍으면 후퇴해도 됨? [7] dasfadf 2024.05.01 126 0 44168 질❓️문 파견더이상못보내면 ㅈㅈ 치면대? [4] 칼렌츠 2024.05.01 180 0 44167 질❓️문 리버스 파견부터 보내고 미션? 깼는데 일퀘가 미션임? [4] 칼렌츠 2024.05.01 102 0 44166 질❓️문 개국지 캐릭은 보급 안쓰면 계속 못쓰는거 맞쥬? [6] 가브리엘레 2024.05.01 137 0 44165 질❓️문 이거 뭐 골라아됨? [14] 가브리엘레 2024.05.01 160 1 44164 질❓️문 개국지 이거 내일 보급 충전 됨??? [9] 칼국수마시쪄 2024.05.01 243 0 44163 질❓️문 이거 어따 쓰는거임?? [1] ㅇㅇ 2024.05.01 107 0 44162 질❓️문 미러비스 상점 어떻게 들어감? [3] 뭐라구요 2024.05.01 128 0 44161 질❓️문 랑국지 일퀘가 사건 말하지? [4] 마크로스7 2024.05.01 98 0 44160 질❓️문 개국지 이거ㅏ 왜 안지어져? [2] 삼이공 2024.05.01 101 0 44159 질❓️문 틀마 투구 2차율정 원래이럼? [6] ㅇㅇ 2024.05.01 125 0 44158 질❓️문 보급은 보급상자 써야하는거임? [2] 빛이좋아 2024.05.01 90 0 44157 질❓️문 코니 치피감룬 바르면 요아도 치피감 효과 같이 받냐? [7] 오떨 2024.05.01 72 0 44156 질❓️문 개국지 파견조건 2차각성도 해놔야함? [6] 유동3 2024.05.01 182 0 44155 질❓️문 사팡이 없는데 산다vs안산다 [17] 강판금 2024.05.01 139 0 44154 질❓️문 네미아 1턴고 12칸 맞나? [6] ㅇㅇ 2024.05.01 122 0 44153 질❓️문 부유성 컨텐츠 교환소는 뭐 사요? [9] zer0future 2024.05.01 98 0 44152 질❓️문 뉴비 엘윈 뽑을까? [9] 인사하는프로도 2024.05.01 79 0 44151 질❓️문 이번 주는 에메랄드 게이트까지 파먹으면 끝인가? [3] DaDass 2024.05.01 140 0 44150 질❓️문 조각작 우선순위가 어떻게 될까? [7] 리나입문 2024.05.01 79 0 44149 질❓️문 개국지 일일 미션이 이거 맞음? [7] Lullaby 2024.05.01 219 0 44148 질❓️문 조각 모으기 질문! [17] zer0future 2024.05.01 100 0 44147 질❓️문 30인 된 뉴비입니다^^ 진로 상담부탁드려요. [14] 유니거니 2024.05.01 146 0 44146 질❓️문 미러버스워 보급상자 질문 [1] ㅇㄷ 2024.05.01 168 0 44145 질❓️문 30일 뉴비입니다. 여기서 뭐를 뽑아야 할까요? [2] 유니거니 2024.05.01 56 0 44144 질❓️문 갑자기 든 생각인데 [4] 아단탈모 2024.05.01 59 0 44143 질❓️문 보급써서 자원생산 지역은 빨리 미는게 좋은건가? [6] 레이시스트 2024.05.01 192 0 44142 질❓️문 이 표시는 머임?? [2] ㅇㅇ 2024.05.01 104 0 44141 질❓️문 개국지 템 변경안됨? [2] 1we2d 2024.05.01 136 0 44140 질❓️문 둥둥섬 연맹캠프 2레벨 원래 못 올리나? [2] 모모에 2024.05.01 113 0 44139 질❓️문 개국지 이게 일퀘인거임? [3] 빛이좋아 2024.05.01 190 0 44138 질❓️문 개국지 오늘 열린 맵은 이번주까지 하면 되는거지? [1] ㅇㅇ 2024.05.01 216 0 44137 질❓️문 리나 2차 각성 전투 어떻게 깨요? [1] 박춘득 2024.05.01 79 0 44136 질❓️문 개국지 질문 [1] 중기스펙 2024.05.01 130 0 44135 질❓️문 개국지 서약이랑 용병 훈련 말인데 [2] 떠돌이 2024.05.01 129 0 44134 질❓️문 개국지 일퀘 오래걸림? [4] 홀롤로루로룰 2024.05.01 234 0 44133 질❓️문 뉴비 뽑기관련 질문이요 [4] Kaelotu 2024.05.01 60 1 44132 질❓️문 보급 횟수는 매일 1회 자동 회복됩니다. [1] 아라무스 2024.05.01 187 0 44131 질❓️문 미러버스 오늘 지역 다 밀어야 됨? [4] 밥다했거든요 2024.05.01 265 0 44130 질❓️문 직접깨면 파견안써도 됨? [2] srpg 2024.05.01 217 0 44129 질❓️문 파견보낸거 취소하면 보급사라짐?/ [1] 유동야옹 2024.05.01 193 0 전체글 개념글 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 시간으로 바로가기 사용하고 계신 브라우저가 시간대 설정을 지원하지 않으므로 GMT 시간대가 적용됩니다.