라오하면서 그 수많은 일들 겪으면서 지내보니 해소시키는것보단 그냥 냅둘때가 정서에는 더 도움되는듯

오히려 이걸 없애야 된다는 생각에 집착하니 더 악화되는 느낌이었달까

그냥 스트레스는 평소에도 있는거다 라고 생각하니 들어가고 나가고가 반복되는 느낌이 듬

적어도 쌓이지는 않는구나 싶음