한 1시간 빡세게 뛰고
운동 빡세게 했다고 밥 2공기먹던데
밥한공기가 3~350kcal로
1시간 뜀걸음이 280인가 300인가 하니까
오히려 50~70칼로리 평소보다 더 먹은게 되는건데
그냥 밥 아예 안먹고 숨쉬기 운동한애가 다음날 몸무게 더 가벼운데
구독자 32358명
알림수신 399명
쿠폰 : 2024모코코생일을축하해 ~ 07.31
살뺀다는 애들 운동만 하고 있는거 보고있으면 기분이 이상함
추천
0
비추천
0
댓글
2
조회수
77
작성일
댓글
녹차맛나루
데요요요용
본 게시물에 댓글을 작성하실 권한이 없습니다.
로그인 하신 후 댓글을 다실 수 있습니다. 아카라이브 로그인
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
공지
아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android)
27866758
공지
로스트아크 채널 이용 상세 안내 (24.01.16 업데이트)
로스트아크 채널 이용 상세 안내 (24.01.16 업데이트)
128906
공지
신고 및 호출용 게시글
신고 및 호출용 게시글
59151
공지
로스트아크 각종 공략 모음
로스트아크 각종 공략 모음
95171
공지
보석 교환, 교환 하기전에 한번 생각해보자
14183
공지
비틱 관련 조정 사항 안내
10563
공지
로스트아크 채널 챈팟 참여 조건에 대한 설문 결과 발표
12852
공지
뉴비들을 위한 해킹 방지법 [필독 요망]
24838
공지
로스트아크 소개글 (로아온 2023 WINTER VER.)
로스트아크 소개글 (로아온 2023 WINTER VER.)
142097
공지
진행중인 이벤트 / 쿠폰
22920
숨겨진 공지 펼치기(5개)
3427740
🤚질문
건슬 10멸 한개사기 vs 10홍 2개 사기 선택존
[8]
60
0
3427739
박쥐 가야하긴한데 바드 1630 찍은 이후로도 맨날 두꺼비만감
[19]
81
0
3427738
하멘 13 클경 오픈런 내놔라.
[3]
41
0
3427737
로붕이퇴근
[6]
33
0
3427736
박쥐 서포터 와줘
[10]
58
0
3427735
상하탑에 1650+딜러들 다내려왔네
[9]
123
0
3427734
로챈에 카스 안올라오는 이유는 간단함,,
[17]
94
0
3427733
아주재밌는 아브렐슈드 갈사람있나요
[6]
48
0
3427732
내일 9시에 점검 끝나? 오픈런이 9시넹
[10]
61
0
3427731
어 다음주 월요일에 강의 안하나
9
0
3427730
6명만 더모이면 출발이네
30
0
3427729
이건 또 뭔 버럭코야ㅋㅋㅋㅋ
[18]
136
4
3427728
상재 누르다가 16->17강 일반 재련하니까 존나 저렴하게 느껴지네
[1]
38
0
3427727
모바출
박쥐 공전
[2]
38
0
3427726
겁나 고민댐
[4]
32
0
3427725
복귀하려고 했더니 계정 지랄났네
[2]
49
0
3427724
나도 극 외향형 친구 있으면 좋겠다
[3]
39
0
3427723
아니 헬꾸가 5분전 출발이라고
[1]
20
0
3427722
ㄲㄲㅇ) 9시노멘키드나오픈런 5/8 딜1폿2
19
0
3427721
충모닉압타 머사줄지ㅈㄴ고민된다
[5]
41
0
3427720
요즈 자궁에 뽀뽀쪽
28
0
3427719
뭐지 회식 ㅈㄴ재밌네
[8]
100
0
3427718
모바출
펑
[10]
65
0
3427717
모바출
소나벨 완
[3]
42
0
3427716
진짜로 궁금한데
[31]
108
0
3427715
지금 개쩌는 글을 쓸수있을거같애
[6]
53
0
3427714
헬쿠가기vs헬브가기
[8]
48
0
3427713
아버지가 퇴근하시면서 피자를 두판 사오셨다
[5]
56
0
3427712
의외로 쩌는 뒤태
[3]
72
0
3427711
미뤄놨던 내실을 하니 피곤하구나
9
0
3427710
하루카 토오쿠 오와라나이 뜸부기우스~
[2]
21
0
3427709
헬보정은 만찬 안댓엇나
[2]
28
0
3427708
제발 내일 카드패키지
8
0
3427707
바드보지에 뽀뽀해버림
[2]
46
0
3427706
와 몸 매
[1]
36
0
3427705
보닌 늙어가는 거 체감중
12
0
3427704
내일 니나뷰계약주니까 오레하겁나만들어야지
8
0
3427703
와몸매
[6]
49
0
3427702
반숙과 클경은 뭐로 구분하는거지
[14]
94
0
3427701
잘쟈하고싶다는것은...
[8]
39
0
3427700
모바출
헬꾸꾸 아무나 고고혓
[8]
79
0
3427699
im still #cukin 뜸부기
[9]
59
0
3427698
오늘의 저녁은~~~
[14]
64
0
3427697
와 몸매
[2]
48
0
3427696
와 몸매
[6]
66
0
