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오 비만클리닉 존나신기함

cC

추천 0 비추천 0 댓글 12 조회수 174 작성일 2022-03-07 06:08:33

https://arca.live/b/lostark/45759960

거기서말한대로 하루3끼만먹고
물 하루 2리터씩마시니까
5일동안 4키로빠짐

가서몸무게재니까
사람들이 칭찬해줌
이대로 90까지쭉빼자고

밥먹는양만줄엇는대살빠지는개 존나
신기하네 뭐운동시킨것도없는대

댓글

2022-03-07 06:09:05

2022-03-07 06:09:14

많이 쪘으면 운동 조금만 하고 먹을거 살짝 줄이면 살 금방 빠져

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2022-03-07 06:09:18

메모

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2022-03-07 06:09:20

평소에 하루 3끼 이외에 뭐 먹는게 있었으면 효과있지 근데 일정 이상 안빠짐 운동도 해

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근육질흑누나

2022-03-07 06:09:21

잘 지키면서 90까지 가

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2022-03-07 06:09:23

원래 빅맨들은 식사량이 문제라

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2022-03-07 06:10:04

많이먹던걸 줄이니까 당연히 줄지 ㅋㅋ

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2022-03-07 06:10:12

2022-03-07 06:10:07

70까지 가자

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2022-03-07 06:11:00

원래 처음에는 식사량만 줄여도 잘빠짐. 근육도 챙길려면 운동도 병행해야하지만

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2022-03-07 06:11:59

좀 있으면 요요 올건데 조심하고 70대까지 가서 사람되자

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설탕없는순수밀크티

2022-03-07 06:13:08

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