토핑까지 거하게 넣어먹고 잤는데

3시간 반만에 눈떠짐

존나 늦게 잤는데 대충 인간적인 범위의 아침 시간에 기상

현재 수면패턴 좆되어있는데 근래 알람없이 일어나는 기준의 기상 시간보다 다섯시간은 빨리 일어남

정신 맑음 대충 아직까진 괜찮음

소화 덜됨 대충 아직까진 괜찮음

머지? 라면테라피?

위장을 내주고 수면패턴을 개선하나