옛날 폰이라 화질이 많이 썩었음 양해바람
여기부터 핸드폰 바꿈
갑자기 중간부터 키가 바뀌지?
진짜 키가 큰 건 아니고 살이 빠지면서 허리 눌린 게 펴져서
자세가 교정되어서 살짝 커진 거임
군대가서 키가 컸다는 사람은 이런 거도 있을 걸(규칙적인 운동과 생활)
결론:근데 지금은 다시 쪄서 빼는 중임
방법:제자리에서 타는 자전거 있지 헬스장에 있는 사이클
그거 하루에 한시간씩 세 번 타라
밥은 당연히 알아서 줄이고
진짜임
옛날 폰이라 화질이 많이 썩었음 양해바람
여기부터 핸드폰 바꿈
갑자기 중간부터 키가 바뀌지?
진짜 키가 큰 건 아니고 살이 빠지면서 허리 눌린 게 펴져서
자세가 교정되어서 살짝 커진 거임
군대가서 키가 컸다는 사람은 이런 거도 있을 걸(규칙적인 운동과 생활)
결론:근데 지금은 다시 쪄서 빼는 중임
방법:제자리에서 타는 자전거 있지 헬스장에 있는 사이클
그거 하루에 한시간씩 세 번 타라
밥은 당연히 알아서 줄이고
진짜임