명상의 경우
생각을 비운다->주변 소음과 내 몸 상태에 집중한다-> 생각을 비운다.
최면의 경우 한가지가 더 추가됨.
생각을 비운다->내 몸 상태에 집중한다-> 생각을 비운다->
최면 술자의 말을 내 머리속에 채워넣는다.
산만하고 잡생각 많은 사람. tv보면서 핸드폰 게임하는사람.
게임할때 인방틀어놔야 직성이 풀리는 사람은 최면 잘 안걸릴듯.
명상의 경우
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최면의 경우 한가지가 더 추가됨.
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최면 술자의 말을 내 머리속에 채워넣는다.
산만하고 잡생각 많은 사람. tv보면서 핸드폰 게임하는사람.
게임할때 인방틀어놔야 직성이 풀리는 사람은 최면 잘 안걸릴듯.