명상이 깊어지면 가슴쪽에 무엇인가 뛰는게 느껴지더군요. 심장 말고도, 다른 것이 뛰는 것이 느껴집니다.
그래서 가끔 비트가 맞으면 심장이랑 둥 탁 둥 탁 둥 탁 거의뭐 코러스 넣는거마냥 비트가 맞기도 합니다
어제는 복부로부더 무언가 스윽 올라오는 느낌이 들어서 깜짝 놀라기도 했지요. 가슴 쪽에서 꿀렁거리기도 하고요. 명상을 처음할 때에는 뭔가 무섭기도 했는데, 이젠 두렵지 않네요.
명상이 깊어지면 가슴쪽에 무엇인가 뛰는게 느껴지더군요. 심장 말고도, 다른 것이 뛰는 것이 느껴집니다.
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어제는 복부로부더 무언가 스윽 올라오는 느낌이 들어서 깜짝 놀라기도 했지요. 가슴 쪽에서 꿀렁거리기도 하고요. 명상을 처음할 때에는 뭔가 무섭기도 했는데, 이젠 두렵지 않네요.
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