어제 한 열시쯤 잔거 가틈


원래 그 시간에 절대 안자서 잠깐 자다가 깨겟지 새벽에 또 자야지 싶었는데


좀 전에 일어남


6시간은 넘게 자서 오늘은 안자도 될것 같음


드디어 수면패턴 정상화 되는건가!