직립보행하는 동물은 만성요통이 패시브임 받아들여

근육을 움직이라는 이야기

진지하게 기어다니면 요통은 나아진다고 함

직립보행했다는게 엄청 이점인건 알겠는데 리스크도 ㅈㄴ큰거 같애 살려줘요

이족보행이 ㅈ으로보이더냐

사족보행을 버리고 이족보행을 택한 대가

개미도 허리가 그지경이라도 잘만 다니잖아

이래도 문제 저래도 문제...
뭐 어떡하라고 ㅆ

뭐든 같은자세로 오래있으면 다 안좋대

사실 허리가 아파지기도 전에 뒤져야하는데 수명이 늘어난게 문젠가

허리 안아프고 대충살기 vs 허리 아프고 지구정복하기에서 우리 선조들이 후자 골라서 그래 좀 참아

근육 키우면 알아서 바로잡힘

4족보행대신 양손으로 도구를 쓸수 잇게한 대가인가 ㅋㅋㅋ

하루에 5킬로씩만 뛰어도 허리통증 나름
5킬로면 30분이여
물론 나는 1시간 걸리지만

이족보행은 ...치질도 걸리기 쉬움

이글보고 허리폈다

움직여라 몸통아