그래서 오늘 퇴근하는 길 걸어가는 중
집에 일찍 가면 일찍 드러누우니까

무서우면 기립하시오

오

저건.. 멋있네

아침형인간 바이럴들 중에 설득력 있다고 느껴지는 거 없었는데 이건 좀 솔깃하다ㅇㅇ

새벽 세시에 일어나서 네시반까지 직장출근후에 바로 일시작하는데
힘들어 죽겠다

뭔 일을 하던지. 집에서 놀던지 아침 6시에 일어나서 세수하고 식사하고 7시에 착석해서 컴터 켜서 윾챈으로 하루를 시작해야 함

그러면 저녁에 기절하게 되던데 ㅠ

기립하시오 당신도

누워있고 싶은건 좌절해서가 아니다
일찍 일어나서 건강하고 강인한 상태의 나를 온전히 회사에 갖다바치고 집에 오면 나 자신을 위한 시간이 남아있지 않을 것임을 알기 때문임.

일찍 일어나려면 일찍 자야되는데 일찍 집에 가고 싶어

근데 개운하게 자고 12시면 흠 ㅋ

불안하면 쥬지를 일으켜 세워!

근데 ㄹㅇ 우울하고 지친다고 잠깐 쉬는거면 몰라도 그게 조금만 길어져도 우울이 날 잡아먹기 시작하더라

힘들고 지친거면 잠시 누워도 되는데 앞날이 걱정된다는 건 지금 아무것도 안하고 있다는 거니까 뭐라도 해야하는게 맞지

누워만 있으면 무기력해지긴함

이건... 좀 마음이 동하는데

그래서 헬스장 한시간이라도 했다

아침시간대랑 심야시간대가 새로운 감성과 생각이 솟구치긴 함.

사실 일찍 일어나는거 자체가 중요한게 아니고, 일찍 일어나서 뭔가 중요한 일을 했다가 중요한거임. 핵심을 놓치면 안됨 ㅋㅋ 일찍 일어나서 인터넷하고 유튜브보면 말짱 헛거다 이말임

저거 나도 느껴본게 새벽, 이른 오전 늦은 오전, 이른 오후 늦은 오후 암튼 생각할 수 있는 패턴으론 다 살아봤는데 새벽에 일어나는 패턴으로 살때가 뭐가됐던 이뤄낸게 제일 많았음, 충실감 느껴지니까 가장 행복했던 때이기도 하고...
무엇보다도 저녁 일찍 잠들게 되다 보니 딴짓하다 늦게자서 패턴 망가질 일도 거의 없고 하루를 최대한 밀도 높게 쓰려고 온갖 발악을 다 하게 되더라, 그렇게 하루 종일 고생하고 발악하다 잠들때 되면 잠 잔다는게 이렇게 행복한 일이구나 하고 느낌...
거기에다 새벽이 워낙 조용한 시간대이다 보니 작업하기도 딱 좋아서 혼자 뭔가 해내고 싶다면 새벽 기상 패턴 추천함 진짜로

대단하구먼

페리온 npc 재능잇네

급할때일수록 되돌아보고 생각할 시간이 필요한거같음

근데 확실히 같은 시간 쓴다고 해도 늦게자고 늦게 일어나는것 보다 일찍 자고 일찍 일어나는게 삶의 질 차이가 크긴해

똑바로 서라

일어나라 서서 죽어라

대단하시네..

이거보고 지금 잔다

일어나, 일어나,
다시 한 번 해보는거야
일어나, 일어나,
봄의 새싹들 처럼

매일 집안 사정 때문에 스트레스 받고 겁에 질리고 새벽 6시25~30분 쯤에 일어나는데 저런 거 별 의미 없던데....라고 댓글을 달았더니 새벽4시 반에 일어나네...근데 나도 가끔 화장실 때문에 그때 쯤 일어남. 매일 그렇게 일어나면 지금 이 글을 적지도 못했겠지.

누구나 자신의 성공담이 세상의 진리인양 얘기하지

저 사람 말이 사실이든 아니든 과학적인거랑 좀 연관 짓자면
1. 사람은 햇빛과 시간의 영향을 꽤 크게 받음 밤이 되면 행복과 관련된 호르몬 분비가 적어져서 우울감이 증가하고 아침에는 판단력과 사고력이 올라감 단, 사람마다 이런 시간이 다른 경우가 있음 그게 아침형 인간, 저녁형 인간 이런거임
2. 무기력감을 이겨내는 방법은 작은 움직임이라도 좋으니 "뭔가"를 하는거임
저 사람은 뇌가 가장 각성이 잘되는 시간이 새벽 시간대 였던거고 무기력감, 우울감을 이겨내기 위해 일단 학원으로 무작정 뛰쳐나가서 일해서 그런듯

경험에서 우러난 말은 들어볼만 함

이거보고 점심먹고 자서 새벽 12시에 일어났다

일어나라 인민들이여

어렵게 볼 필요 없음 이건 '행동력'에 대한 얘기임
일찍 일어나서 준비하고 밖으로 나간다, 이게 의외로 굉장히 어려운 일임
특히 정신적으로 불안하거나 걱정되거나 그럴 때는 특히나 더
밖으로 나가야 이벤트가 일어나고 기회가 생길 수 밖에 없음...
집에서 일하는 사람이 아니고서야

맨날 새벽 1시넘어서 자고 5시에 일어나서 출근이랑 업무준비해야하는데
여기서 더 일찍 일어나라고??
죽으라는 말을 되게 돌려하시네...

저런 방송 개짜증남