건?강

맥도날드에서 샐러드에 콜라빼고 우유 넣으면 건강식단이지. 근데 누가 맥에서 샐러드 먹음. 있긴한가?

헬스 관련 잡지였나 그런 거 읽어보면 의외로 햄버거 자체는 이것저것 들어가서 부족한 부분만 조금 보충하면 훌륭한 식단이라고 하더라고. 근데 보통 그러질 않아서 ㅋㅋㅋㅋ

야 시발 존나 건강하게 먹어놓고 맥도날드의 위험성을 입증하겠다 하면 어카냐고ㅋㅋㅋㅋㅋ

감튀 빼고 제로콜라랑 먹으면 쿼드와퍼 이런거 아닌 이상 빠지긴 할듯

아 ㅅㅂ 100kg인 사람이 딱 1인분만 시켜먹으니까 당연하지 ㅋㅋㅋ

ㅅㅂㅋㅋㅋ

사실 저 해쉬브라운도 트랜스지방덩어리라는게 함정

햄버거에 감튀셋 먹고 측정하라고!

패스트 푸드점은 몸에 나쁘다는 인식이 강했는데 유의미한 내용이지 않나 생각해보네요.

돼지놈 110키로갈때는 2.3인분(그 인분아님)씩 처먹다가
한끼에 1인분 먹으면 당연히 빠지지

햄버거만 먹어도 운동만 하면 살이 빠지긴 함. 근데 미쿡놈들은 햄버거시킨거 사진찍은거 보면 햄버거 2,3개에 감튀도 2,3개씩 들어있잖아

이게 어디서 사기를 치고있어

튀김류랑 쉐이크 콜라만 안먹으면 됨

진짜 정직하게 햄버거 하나 샐러드 하나 다이어트 콜라 하나 이거만 먹으면 살찔 이유 없ㅇㅁ

이글을 보고 맥모닝 5개를 주문했읍니다 감사합니다

걍 마케팅이 만든 인물 아닐까?
서브웨이도 서브웨이만 먹고 살뺀사람을 홍보대사로 내세웠거든
걍 그거 벤치마킹해서 맥도날드도 하나 뽑은거같은데

난 맥런치보다 맥모닝이 좋더라

그건 그거대로 좀 문제가 있는 게
사이즈업 권유할 때 거절하지 않기 조항이 있었던 거로 기억함

대학 교양 식품과 영양 때 틀어줘서 봤는데
사이즈업 거부 안하기 조건 보고
이건 원하는 특정 결과를 얻기 위한 의도가 명확해서 대충봤던 기억이 남

맥날에서조차 건강 걱정돼서 ㅈㄴ 건강식으로 먹네...
1955 + 감튀 + 너겟 + 맥피즈 로 하루 세끼 먹었어야지...하남자였네

그냥 남들 패스트푸드점 가면 평범하게 먹듯이 버거감튀콜라로 20일 내내 조져서 몸에 이상온 사람 있었는데

햄버거만 우유랑 먹으면 뭔가 건강해지는 느낌듬

사실 감튀만 안먹어도 그렇게 살찌지는 않음 감튀가 ㄹㅇ 기름범벅+탄수화물폭탄이라

바이럴이네 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ

역시 햄버거 완벽히 균형잡힌 식사지

한국식 햄버거는 왜 기름지고 짜고 그러냐

감튀랑 마요네즈 빼면 햄버거 자체는 꽤 균형잡혀있음.

햄버거 자체는 거의 대부분의 메뉴가 균형식이야... 감튀 마요소스 가 칼로리가 존나 나간다는거 그리고 미국게이들은 소스 범벅을 해서 존나 많은 양을 짜고 달게쳐먹는게 문제지 게다가 저 할배는 운동도 거르지않았네 그럼 빠지지

잘 골라먹었구만. 감튀랑 콜라 안먹으면 반은 가는거 아님?

나쁘지 않은데?

어케보면 나름 탄단지 적절히있음 ㅋㅋㅋ

콜라랑 감튀만 안먹으면 햄버거도 괜찮은 식단임

결론은 패스트푸드냐 아니냐가 중요한게 아니라 먹는 칼로리가 얼마냐가 더 중요한거지

펙트 - 햄버거는 탄단지 비율이 완벽한 식단. 여기서 다이어트하려면 세트 감튀를 맥너겟으로, 음료를 제로나 아메리카노 이러면 저탄수 고단백 칼로리 800언저리 (단백질, 지방 칼로리가 대부분 인데 둘은 살안찜)

'당' 섭취를 줄여라 콜라 말고 제로콜라 감튀는 빼라 그리고 운동을 병행하는거지

맥도날드가 아니라 풀도날드네