코어 운동 중요함 ㅇㅇ


오래 앉아서 공부하다 보니
몸 전체 좌우 비대칭 엄청나네
x-ray 찍으면 척추 측만증 있다고 진단받을 듯 ㅠㅠ
간단한 코어 운동이라도 해야지...