팔굽혀펴기
턱걸이
덤벨컬 덤벨 킥백
덤벨숄더프레스 프런트레이지 사레레 어깨 후면 덤벨 헤머컬
싸이클 30분
어떰???
이거 주에 4회만 하는 거임
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2.2 후반 진행 중 |「부트힐(물리•수렵) / 부현 복각」~6/18
집에서 홈트 할 때 어떻게 루틴 짤까?
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스파클
키등어가좋아
명언무새
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의외로 돌려줘야하는거
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내가 가장 좋아하는 고닉이 벌써 일주일째 안보여,,,,,
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오늘 한 뉴비에게 구라를 쳤다
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✋질문
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화척 완매 중에 격특팟에서 더 중요한 애가 누굴까
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주간보스 재료 많이 쌓였으면 안도는게 이득이랬나
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상식퀴즈) 대북확성기에서 트는 노래는 저작권료를 내야할까?
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아케론 고향이 이 지경인 이유가
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화척자 세팅 어케함 별붕이들
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