단백질은 붉은육류로 섭취하는 것보다 하얀육류로 섭취하는 것이 몸에 더 좋다

제네비브와 스모키의 몸매를 보면 그 차이가 확연히 드러난다

그리고 단백질 섭취를 아예 안 하고 단것만 즐겨찾으면 카렌처럼 된다