1. 쿨샴푸, 두피에 좋은 샴푸 사서 쓰기
요즘 싸게 나오는거 많음

2. 드라이어로 머리 말리기

3. 모자 안 쓰기

4. 최대한 밤에 머리 감기

이거만 지켜도 스트레스성, 두피 질환성 탈모 예방, 치료 가능함ㅋㅋ

나 M자 스트래스 땜에 왔는데 저 방법대로 하고 원상 복구 됨