비싸고 맛없는 닭가슴살 왜 먹고 살았지



그냥 해동해서 향신료 범벅시키고 야채앙 같이 에어프라이어 돌려 먹으면

걍 삼시세끼 반찬에 술안주에 단백질 보충제네