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허리 아픈거 꼭 병원 가야함?

난민2058

추천 0 비추천 0 댓글 25 조회수 171 작성일 2023-03-30 05:24:26

https://arca.live/b/bluearchive/72909849

디스크는 자연치유된다던데 그냥 진료비 아껴서 청휘석으로 바꾸면 안됨?

댓글 [25]

블루아카이브

2023-03-30 05:24:38

난민2058

2023-03-30 05:24:49

블루아카이브

2023-03-30 05:25:19

현쯔얌

2023-03-30 05:25:09

자연치유는 늙고 병든 사람은 해당 안된데

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난민2058

2023-03-30 05:25:50

그럼 가야겠네...

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dqd

2023-03-30 05:25:56

병원은 리스폰장소가 아니에요...

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난민2058

2023-03-30 05:26:26

진료비 은근 비싸

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dqd

2023-03-30 05:27:07

그러다 나중에 돈 더많이 든다

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아기메르

2023-03-30 05:26:28

디스크와서 가봤는데 치료랄거 딱히 안해주던디

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난민2058

2023-03-30 05:26:54

그냥 누워서 챈질이나 할까?

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아기메르

2023-03-30 05:27:47

몰루 난 그 이후로 자세 바르게 앉으니까 나았음

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사오리가반갈죽되면이오리

2023-03-30 05:27:20

허리디스크는 한의원이 더 나을 걸

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난민2058

2023-03-30 05:28:38

근처에 용한곳 있는지 찾아봐야겠다

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쓰레기라노벨전문가

2023-03-30 05:27:43

근데 허리는 병원잘찾아야됨 과잉진료병원많음

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난민2058

2023-03-30 05:29:34

쉽지 않네...

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룰루나

2023-03-30 05:27:53

디스크는 개인 운동으로 강하게 만드는게 효과 더 좋은거같애
복압키우고 스쿼트,데드리프트 하는게 좋아

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난민2058

2023-03-30 05:29:17

일단 통증좀 줄어들어야 할수있을듯

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쓰레기라노벨전문가

2023-03-30 05:30:09

통증이 심해서 운동못할만한거면 병원가야지
진통제나 소염제라도 받아야지

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난민2058

2023-03-30 05:31:03

약국에서 파는 진통제나 사먹어야겠다

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룰루나

2023-03-30 05:30:52

ㅇㅇ 당분간은 유튜브에 디스크 통증완화 스트레칭이나 자세있거든 보고 따라하면서 요양 좀 하고
데드버그,런지 이 2개 천천히 집에서 운동해가면서 코어힘 끌어올려봐

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난민2058

2023-03-30 05:31:49

ㅇㅋㅇㅋ 그렇게 해볼께

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후우카가해주는집밥

2023-03-30 05:32:27

허리 근육을 존나 키우자

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난민2058

2023-03-30 05:33:03

미크로코스모스

2023-03-30 05:35:21

한의원 좋아 교정도 해주고 어르신들이 많이 찾는 이유가 있음

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난민2058

2023-03-30 05:38:28

한의원도 찾아봐야겠다 ㄱㅅ

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