종합 속보 알림 알림 중 알림 취소 구독 구독 중 구독 취소 각 채널에서 올라오는 모든 게시물의 모음입니다. 헬스 채널로 가기 헬스 데드 그립 질문 늗네 추천 0 비추천 0 댓글 21 조회수 110 작성일 2024-05-21 22:16:16 https://arca.live/b/fitness/106796297 어제 데드 100치고 110 도전하려다가 놓칠것같아서 실패했거덩?혹시 헬붕이들은 데드할때 그립 잡는 방법이 따로있음? 내가 손아귀 힘이 약해서 그런건가..? 추천! 0 ( 0) 비추! 0 ( 0) 공유 댓글 [21] ㅇㅇ 2024-05-21 22:16:48 답글 난 손가락 둘째마디에 걸치듯이잡음 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-21 22:17:24 답글 그럼 좀 나을라나...나도 도전해봐야겠네 펼쳐보기▼ ㅇㅇ 2024-05-21 22:17:01 답글 스트랩끼고 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-21 22:17:58 답글 나도 스트랩 끼고하는데 바에 둘둘말고 해도 놓칠것같더라고 내가 스트랩 쓰는 방법이 잘못됐나? 펼쳐보기▼ ㅇㅇ 2024-05-21 22:18:47 답글 난 베르사써서 둘둘두르는건 안쓴지 좀 오래돼서 모르겠음.. 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-21 22:19:42 답글 아옹...나도 그걸로 바꿔야하나 둘둘두르는게 좀 불편하긴 하더라고 펼쳐보기▼ 심신이완제 2024-05-21 22:21:53 답글 위에 댓처럼 손가락 둘째마디로 버틴다는 느낌으로 하는게 좋음 손가락이 갈고리 모양으로 만들어졌을때 가장 버티기 좋은데 오히려 너무 의식해서 꽉 쥐어버리면 갈고리 모양이 안나와서 흘러내리기 좋아 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-21 22:23:20 답글 땡큐 고마웡 펼쳐보기▼ 심신이완제 2024-05-21 22:23:37 답글 노익스_김 2024-05-21 22:55:07 답글 손가락 감는 방향과 반대방향으로 감아야 안빠지지 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-22 00:04:35 답글 스트랩 감는거 다시 보고 해볼려구 내가 이상하게 감은것같더라 펼쳐보기▼ 체리 2024-05-21 23:10:37 답글 손 쥐어버리면 못버티겠더라 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-22 00:05:23 답글 어제 110까지 할수 있을것 같았는데 100에서 손아귀 힘이 조금 달려서 불안해서 못들겠더라구 펼쳐보기▼ hydroflask 2024-05-22 00:20:05 답글 이제 스트랩을 감으면 되는기야 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-22 04:51:18 답글 남법사 2024-05-22 01:47:45 답글 훅그립 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-22 04:51:29 답글 NooBest 2024-05-22 06:01:48 답글 스트랩을 감았음에도 풀린다면 반대로 감았을 가능성이 크고 그립 잡는건 얼터나 훅 그립을 검색해보시길 펼쳐보기▼ 늗네 2024-05-22 06:05:11 답글 검색해보니 반대로 감은것같음 ; 펼쳐보기▼ NooBest 2024-05-22 06:05:59 답글 늗네 2024-05-22 06:06:19 답글 새로운 댓글이 달렸습니다! 댓글 작성 음성댓글 아카콘 업로드 중 0초 해당 브라우저에서는 오디오 플레이어를 지원하지 않습니다. 녹음 중지 삭제 업로드 작성 전체글 헬스 채널 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 최근 최근 방문 채널 최근 방문 채널 모두 삭제 전체 번호 제목 작성자 작성일 조회수 추천 공지 아카라이브 모바일 앱 이용 안내(iOS/Android) *ㅎㅎ 2020.08.18 30024627 99000269 명조 아니 솔론 시발새끼님 그만해주세요 ㅇㅇ 2024.06.03 0 0 99000268 자유방임 후방🔞 자신을 겁탈한 선생을 목졸라 죽이는 엔드오브라이프 2024.06.03 1 0 99000267 마비노기 블로니 부지년아 ㅇㅇ 2024.06.03 2 0 99000266 붕괴 스타레일 유출스포 테섭 해본사람 차분화 질문점 실버 2024.06.03 1 0 99000265 유희왕 섬도는 그래서 지원 받고 파워 어디까지 올라왔음? 지나가는듀얼리스트 2024.06.03 1 0 99000264 로스트아크 서폿 무기 상재 해야하나 허브맛솔트 2024.06.03 1 0 99000263 메이플스토리 배민 뭐 이제 포장 주문도 가게에 수수료 받네 사보텐더 2024.06.03 1 0 99000262 유희왕 이젠 티배깅 채널임? 자캐땅발가락냄새 2024.06.03 0 0 99000261 이터널 리턴 만능으로 쓸만한거 뭐 더있을까 KlㅢIl 2024.06.03 1 0 99000260 던전앤파이터 주말에는 여행을 갈꺼야 빵토리 2024.06.03 1 0 99000259 블루 아카이브 세리카 얘 행실은 순수한데 몸매랑 수영복이 존나야함 배재대학생 2024.06.03 7 0 99000258 트릭컬 RE:VIVE 옛날 짤 보니 추억 돋네 카에데붐은온다 2024.06.03 1 0 99000257 카운터사이드 ✋질문 뉴비 대적자상자 뭐 받음? 플루토 2024.06.03 1 0 99000256 fakenation 내정 [해폭] 황실 전용 열차 생산 니코막힘 2024.06.03 2 0 99000255 에어소프트 🛒더판/더구 ㄷㅍ) 가더 마루이 하이카파 5.1 CNC스틸슬라(인피니트각인) FDC 2024.06.03 4 0 99000254 로스트아크 님드라 이겜 입문하려고 하는데요 레이 2024.06.03 1 0 99000253 종합축구 날 젖닌으로 아는새끼는 뭐하는놈이지 레드불 2024.06.03 5 -1 99000252 마비노기 블로니 창작 딸랑구와 로완 수영복 글윔 mago 2024.06.03 2 1 99000251 사회 유승민을 가부장적 보수주의자로 보기도 하더라 엔더 2024.06.03 2 0 99000250 로보토미 코퍼레이션 🙋♂️질문 뉴비 이륙 가능함니까? 침대 2024.06.03 3 0 99000249 유머 유머 언냐들이 발작할 빵집 할인 이벤트 촉촉한초코칩 2024.06.03 5 0 99000248 자유방임 앗 노래... 차르봄바_ 2024.06.03 3 0 99000247 시코시코 ㅋㅋ 포럼에서 다운받는데 이거뭐냐 [1] 선물 2024.06.03 4 0 99000246 명조 좆같은 민방위때문에 명조를 폰으로 해야하니까 에코파밍하기가싫내 카이팅 2024.06.03 7 0 99000245 로스트아크 캬 후번새기 양심이 터졌네 규칙적인호랑이는절도범 2024.06.03 1 0 전체글 헬스 채널 등록순 추천순 (24시간) 추천순 (3일) 추천순 (전체) 댓글갯수순 (3일) 최근댓글순 추천컷 5 10 20 30 50 70 100 기타 전체 제목/내용 제목 내용 글쓴이 댓글 Keyword search form input 검색 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 시간으로 바로가기 사용하고 계신 브라우저가 시간대 설정을 지원하지 않으므로 GMT 시간대가 적용됩니다.