멘탈이 깨졌다고 생각하니

뇌가 실제로 멘탈이 깨졌다고 인식하고,


그 결과 멘탈이 깨진 것처럼 

감정적으로 사고하게 되는 알고리즘이 있나 봄.


프로세스 킬을 하는 것처럼

생각이 매우 부정적인 쪽으로 치우친걸 인지하면

의도적으로 생각을 전환하니 멀쩡해지네