난 군대가기전에 체중 57~8정도라 저체중으로 2급 받았었음. 그렇게 군대갔는데 워낙 체력 씹창, 근력 씹창이라 체력평가 죄다 불합격받음 ㅋㅋ 그래서 다른건 몰라도 몸은 좀 나아져서 제대하자고 마음먹고 자기전마다 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기 스쿼트 하고 잠. 그래서 제대할쯤에는 체력평가 2급받음. 그래서 지금도 주 5회 이상 운동하고 체중도 72정도 됨 ㅋㅋ
구독자 20032명
알림수신 284명
그동안 감사했습니다
난 군대가서 사람된 경우인데
추천
4
비추천
0
댓글
5
조회수
112
작성일
댓글
[5]
팔도
볼텍
해물볶음
4nk
ㅇㅇ
본 게시물에 댓글을 작성하실 권한이 없습니다.
로그인 하신 후 댓글을 다실 수 있습니다. 아카라이브 로그인
최근
최근 방문 채널
최근 방문 채널
번호
제목
작성일
조회수
추천
그 공익떡은 굴리지 맙시다
[4]
134
0
근데 템 일반옵 셋옵 적용되는 순서가 뭐임?
[2]
84
0
지금 새벽까지 존버중임
[8]
130
0
너무 아해요
180
1
공익갤 다녀옴
[6]
136
1
내가 스테커4 혼자 먹을수 있는데
[10]
142
0
갑자기 현타와서 카바
[4]
103
1
전당템도 셋바 튜바 씀?
[6]
129
0
허메골골 있는데 격전 비숍을 못잡음
[1]
78
0
햄최몇?
[12]
88
0
그래도 피최몇쓰는사람은 안보이네
[5]
89
0
치킨 근데 가끔 닭 큰데 있지 않냐?
[5]
112
0
회피크라운 만큼 모순적인 장비가 있을까?
[6]
140
0
ㅅㅂ 피토하고 왔다
[12]
146
-1
스펙트럴 세트 맞춘거 이제 2개다
86
0
햄최몇은 좀 실례아니냐??
[7]
135
0
진짜 계륵같은 옵션 = 공속, 회피
[19]
139
0
아이돌마스터 신작 캐붕 개쩌네 ㅋㅋㅋㅋ 좆망겜
[11]
300
0
근데 공익들도 진짜 급이있음??
[24]
256
0
불량했던 어제 저녁 식단
[14]
113
0
보닌 정공(예정)인데..
[7]
129
0
난 군대가서 사람된 경우인데
[5]
112
4
엔젤린 응디 코박죽
[1]
276
1
케투 엠십육 둘다 써봤는데
[9]
98
0
케이스랑 크라운 모자라는거 좀 꼬움
[2]
123
0
틀딱이면 잠 안자고 밤샘
[4]
92
0
사죄도 심심해하는 새끼...
[2]
94
0
건틀렛
오랜만에 겜키고 챈도 구경하는데 머임?
[10]
154
0
몸 상태 망가지는거 보면 살은 빼야하긴 함..
[4]
90
0
야비군 가서 조교들 잔소리할때 좀 귀여움
[6]
110
0
예쁜 보지나 자지 보고싶다
[10]
307
-9
스포
강력스포함
[1]
113
0
내일 점심은 맥날
[4]
71
0
스포
미나가 주인공으로써 하는게없는건 아닌데
[15]
287
0
그럼 꾸정물들은 메스충 몇셋 가지고 있는거임?
[9]
162
0
악몽 30% 쳤는데 괜차늠?
[4]
84
0
전략전 열어두는게 좋음(근거있음)
[4]
96
0
난 좆대지와 멸치의 중간이라서
[20]
111
1
군대 간다 -> X
[2]
101
0
창작
도망치지마 힐데!!
[25]
1318
44
귀찮은데 시발
[2]
133
0
좀 많이 마른애들은 공감할 내용
[9]
137
0
스포
생각해보니까 나유빈 존나 부럽네...
[4]
151
0