모닝운동하면서 로잉머신에 폰 거치해놓고

코튜브보면서 하는디


암튼 오늘 본건 치과의사가 치아 색관련으로 말하는거엿음



일단 핵심만 말하면

누런건 이상한게 아니라고함


치아의 구조는 겉을감싸는 법랑질과 그안에 상아질로 구성되는데

우리가보는 하얀부분이 법랑질이고
그 안에 상아질은 원래 누렇다고함


치아가 누렇게 되는 경우는
이 법랑질이 마모되고 얇아지게 되서
상아질이 보이게 되어 누렇게되는거래

치아안에는 신경이 잇고 이 신경을 통해 체액과 영양소들이 순환되는데
그과정에서 상아질이 더 누렇게된다고함


그러므로 나이먹을수록
법랑질은 얇아진다 = 하얀부분이 얇아진다
상아질은 짙어진다 = 누런부분은 더누래진다

그렇다고함


근데 우리 식습관이
이 법랑질을 갈아버릴만큼 거칠게 먹는게 아니래

이는 양치질때문이라고함

양치질을 너무 세게 해서 치아 겉면을 갈아버리다보니 법랑질이 마모되는거라고함


그래서 난 치아관리 열심히해ㅛ는데? 왜누러지? 이렇게된대




그리고 치석

치아는 음식물찌꺼기가 잘 안끼고
겉면에 부착도 잘 안된다고함
양치질할때 그 겉면을 우리가 많이 조지기도 하고

근데 치석은 다르대
치석은 치아와 치아사이, 치아와 잇몸사이에 끼는데
이 치석은 음식물에 따라 색이 변하는 착색이 일어난다고함

그래서 치아색이 누렇게 보이는게
사실은 치아 면은 하얀편인데
그주변에 치석들이 색이 변한거라 그렇게 보이는거고

이경우 양치질을 잘해서 제거하고
스케일링 받으면 확 하애질수 잇다고함




그리고 각종 미백치약 같은거
효과 조또없다고함
치아 미백시엔 과산화수소를 희석시켜
과산화수소 분자로 상아질 (누런거)를 폭파시켜 노란색 부분을 줄이는거고

과산화수소자체가 피부에 닿으면 바로 녹아버릴정도로 위험하기때문에
이걸 치약에 많이 넣는다는건 말도안되고

그나마 많이 들어간게 법적으로 3%가 최대인데
이거도 매일매일 몇주간써야 약간효과잇다고함

미백치료 자체도
고농도 과산화수소바르고 20분간 기다리는걸 몇번씩 반복해야 겨우효과잇는데

이게 겨우 미백치약으로 될수잇는수준이 아니라거함




암튼 그래서 양치질로 치석제거하는게 젤 확실한 치아미백 방법이고
너무 세게 하지 않는게 핵심이라고함

또 양치질도 치아 면을 닦는게 아니고
화장실 타일 청소할때 그 사이사이 청소하듯
치아와 치아사이, 치아와 잇몸사이를 조지는게 핵심이래




3줄요약

1. 미백 상품 효과조또없고 부작용만 심하다
2. 치아는 사실 원래 누렇다 하얀부분은 마모되고 안쪽 노란부분이 드러나는거 뿐
3. 현대인 식습관 상 하얀부분이 자연마모될일은 별로 없고 보통 양치질을 잘못해서 하얀부분이 마모되서 그런것이다