
120넘는 씹돼지였다가 단식원가서 지방이고 뭐고 다조져버리고 회복식 시작해서 기초대사량 1600도 안되던거 일주일 PT 받고 기초대사량 1800가까이 되고, 근육량 늘고 체지방 빠진건데 이거면 잘빼고있는거임?
PT 끝나고 유산소할때 당당하게 카사킴
카사다이어트법임


120넘는 씹돼지였다가 단식원가서 지방이고 뭐고 다조져버리고 회복식 시작해서 기초대사량 1600도 안되던거 일주일 PT 받고 기초대사량 1800가까이 되고, 근육량 늘고 체지방 빠진건데 이거면 잘빼고있는거임?
PT 끝나고 유산소할때 당당하게 카사킴
카사다이어트법임
