물론 과하게 마시면 걍 말짱도루묵임
맥주 자체가 탄수화물+나트륨이 들어간 음료라 일반적인 물보다 영양소가 많고, 특히 맥주의 폴리페놀이란 성분이 운동 끝난뒤에 지친 신체를 회복시키는데 도움을 준다고 함.
찐으로 보디빌딩이나 그냥 체지방 1자리수로 관리하는거 아니면 매일은 아니고 일주일에 두어번 정도 운동 끝나고 355짜리 1~2캔은 괜찮다고함
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그동안 감사했습니다
은근운동꿀팁) 운동 끝나고 맥주 1~2캔은 마셔도됨
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뭐요왜요
극한의가능충
뭐요왜요
화선
뭐요왜요
화선
뭐요왜요
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