삼각근 운동<---특징:자극점찾기 존나 힘듬.
그래도 해야하는 이유 : 삼각근발달 안하면 이두 삼두 발달해도 팔 존나 밋밋해보임. 거디다가 [어깨]운동이라서 넓은 광배+발달된 삼각근 = 아름답고 넓은 어깨 그자체.
그래도 자극점 찾으면? 그 때부터 폭풍 쇠질.
결론 : 삼각근 운동하기 힘들면 머신이라도 쓰자.
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의외로 존나 힘든 운동
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