왠만하면 잠들어서 생활패턴 복구됨

그런데도 안되면 이틀 밤까지 새보는것도

추천함 불면증 해결 방법은 저거뿐임

약 이나 그딴거 필요없음


아니면 몸이 극한으로 지치고 피곤하면

알아서 잠듬