친구새끼가 최대 550까진가 찍었다가

스쿼트 무리하게 치다 고관절쪽이였나 그쪽근육 파열됨

지금은 몇달 지나서 운동은 하는데 가동범위도 안나오고

조금만 내려가도 땡겨서 불안하다함