아니 진짜로
그냥 음료 안에 당이 몇퍼센트 이하면 다 제로로 표시하고 팔수있음 법적으로...
그래서 제로음료들은 정확하겐 전부 저당음료인거지 제로는 아님
최소한 제로 코카콜라 제로 팹시콜라 둘은 당이 들어있음
뭐 일반보단 당이 적은건 팩트긴하니 비교적 더 마셔도 되고 칼로리도 낮고 당섭취율도 낮긴하지 ㅇㅇ
ㅇㅇ 사실 마신만큼 운동하면 그만임
되려 같은 양을 먹고 같은양 운동하면
당이 적은 제로쪽이 훨씬 도움되는거고 ㅋㅋ
뭐 탄산,당 먹고 식욕돋아서 안먹을 음식 더 먹게되는건 당초 다른 문제라 제외하는거고...
여튼 다이어트의 입장에서 일반음료랑 비교하면 당연히 압승인www