찾아봤는데 
어깨교감
상의포식 하의포식 벨트포식

신발격노
이렇게 가는게 추천으로 있더라구

이게 맞는지... 그리고 이대로 가면 순서는 어떻게 가는게 젤 괜찮은지 궁금해!