스트레칭 안하면 쓸때 ㄹㅇ로 삐끗함
그리고 허벅지운동도 진짜 필수임
등산이라도 해야 할때 팍팍 할수있음
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대놓고 방송에서 대리하는데 안 잡는 에픽세븐
허리 스트레칭이랑 허벅지 운동은 꾸준히 해줘야함
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