- 기초의 문제지. 때로는 지나친 감정이나 목적의식이 큰 힘이 되기도 한다. 그러나, 흔들림없는 기초를 갖춘 자는(우물우물) 그런 폭발력에도 손쉽게 대처할 수 있는 법이다.  그리고 그런 기초 중의 기초를 담당하는 것이 바로 식. (우물우물) 음? 이것 말인가. 이건 주먹밥이다. 동양에서 고대로부터 전해져 내려오는 영양식. 시간이 있다면 주먹밥에 대해서 이야기해 주지.

- 주먹밥 한 개에 포함된 영양소는 에너지, 탄수화물,(우물우물) 단백질, 지방, 칼슘, 비타민 B1, 비타민 B2, 철분, 아연, 식이섬유가 있다. 여기에 속을 넣으면  필요한 영양을 내 뜻대로 추가할 수 있지. 뇌와 몸을 움직이는 에너지, 그리고(우물우물)근육 등의 신체를 만드는 요소도 겸비한 음식이다.

-  주먹밥의 우수한 점은  휴대성도 우수하고 보존에 의한 열화가 적다는 것도 있지. 때와 장소를 가리지 않고 식기도 필요없으며  또한 전사들에게 중요한 근육 내 글리코겐을 저장할 수도 있으며(우물우물) 오랫동안 배를 채워준다는 점도 매우 뛰어난 점이라 할 수 있다. 이것은 재료인 쌀이 식으면 저항전분이라는 체내에 잘 흡수되지 않는 전분질로 변화하기 때문이지...흠,  즉 폭음 폭식을 피하기 좋은 것이다! 그리고 맛도 좋지!