요새 거진 계란, 참치, 김치, 비엔나, 삼겹살, 냉동순대국 같은 걸로 때우다 보니

뭔가 정신이 황폐해지는 것만 같다

그나마 다이어트 해보겠다고 점심 때 닭가슴살에 샐러드 먹어서 좀 낫긴 한데

먹는 게 생각보다 심신에 영향이 꽤 큰?듯?


요리 귀찮아서 극혐하는데 아무래도 신경을 좀 써야할 거 같음

내가 먹는 게 곧 나다 라는 말도 있더라고