1. 화를 내는 습관을 줄여야한다.

화를 내니까 두뇌가 마비가 된다. 이를 줄이기 위해서 노력 필요.


2. 브리짓, 해피, 바이켄 파해법 알아보기


3. 밀리아 렉카 영상 보면서 연구하기


4. 아는 사람과 플매 자주해보기


가 필요한 느낌