밤을 새버림 -> 다시 잠
-> 어떤 원인으로 인해 일찍 깨버림
-> 부족한 잠 다시 낮잠으로 잠
-> 낮잠 자니 잠이 다시 안옴

수면패턴 조져서 새벽형 완장이 된거시에요